-
Düşük yağlı beslenme ile kilo vermek için porsiyon kontrolü yapılmalı, yağlı ve kalorili yiyeceklerden kaçınılmalı ve yeterli miktarda lif içeren gıdalar tüketilmelidir. Ayrıca düzenli egzersiz yapmak da kilo verme sürecini destekleyecektir.
Cevap : 1 , düşük yağlı, beslenme, kilo verme
Sende Cevap Gönder
Soruyu Soran Kullanıcı
turingkul9
16 Soru
1 Cevap